É a essência da transformação. Como alquimistas imaginavam a transformação dos elementos, então a essência nos transforma internamente e nos liberta das emoções que nos pesam. A formação estimula a tranquilidade interior e a alegria. Internamente, nos permite distanciar das emoções que nos pesam, nos torna mais soltos e nos liberta de velhos arrependimentos, dando-nos o sentimento de unidade com Todo-lo-que-es. O princípio da transformação “ser humano – vida interior – vida exterior – universo”: como no pequeno, assim no grande. Aprendemos a ver que são os nossos pensamentos e a nossa consciência que criam a nossa realidade interna e externa.